당톡

수면 무호흡증은 수면 중 저산소증을 유발하여 스트레스 호르몬을 증가시키고 인슐린 저항성을 악화시킵니다. 이로 인해 혈당이 높아져 당뇨병 관리를 어렵게 만들 수 있습니다. 수면 무호흡증과 당뇨병의 관계 수면 무호흡증은 수면 중 호흡이 반복적으로 멈추거나 얕아지는 질환으로, 그 결과 혈액 속 산소 농도가 일시적으로 떨어집니다. 이 저산소 상태는 단순히 잠을 방해하는 것에 그치지 않고, 전신 건강에 다양한…

고혈당 상태에서는 혈액 내 포도당이 많아도 인슐린 부족이나 저항성 때문에 포도당이 세포 내로 흡수되지 못해 에너지를 만들 수 없습니다. 이로 인해 극심한 피로감과 무기력감을 느끼게 됩니다. 1. 고혈당의 의미와 특징 고혈당은 혈액 속에 포도당이 정상 범위보다 많이 존재하는 상태를 말합니다. 이는 인슐린이 충분히 분비되지 않거나, 분비되더라도 제대로 작용하지 못할 때 발생합니다. 당뇨병 환자에게서 자주 나타나며,…

소아 당뇨병은 어린 나이에 발생하는 모든 당뇨병을 통칭하는 용어로, 인슐린 의존형인 제1형과 비만 및 생활 습관 요인으로 인한 제2형 당뇨병 모두를 포함합니다. 1. 소아 당뇨병이란? 소아 당뇨병은 ‘어린 나이에 발병한 모든 형태의 당뇨병’을 뜻하는 포괄적인 용어입니다. 흔히 성인에게서 주로 나타나는 제2형 당뇨병만을 떠올리기 쉽지만, 실제로는 제1형과 제2형 모두 소아 당뇨병 범주에 포함됩니다. 즉, 발생 원인과…

매끼니 탄수화물 섭취량을 일정하게 유지하면 혈당의 급격한 변동을 줄여 혈당 조절을 안정적으로 할 수 있습니다. 특히 인슐린 주사를 맞는 환자에게 더욱 중요한 관리 방법입니다. 1. 혈당 변동 최소화 당뇨병 환자에게 탄수화물은 혈당에 가장 직접적인 영향을 주는 영양소입니다. 매끼니 섭취량이 일정하지 않으면 혈당이 급격히 오르거나 내려 불안정해질 수 있습니다. 반대로 탄수화물 섭취량을 일정하게 유지하면 혈당 변화를…

DKA는 인슐린 부족이 주된 원인이지만, 감기나 독감과 같은 감염, 외상, 수술, 특정 약물 복용 등 신체에 스트레스를 주는 다양한 상황에서도 발생할 수 있습니다.

탄수화물은 혈당에 가장 큰 영향을 미칩니다. 일정한 시간에 탄수화물을 섭취하면 혈당 변동을 예측하고 관리하기 쉬워지며, 인슐린이나 약물 효과와도 조화를 이룰 수 있습니다.

철저한 혈당 관리는 합병증 발생 위험을 크게 낮추지만, 완전히 없애는 것은 아닙니다. 유전적 요인, 고혈압, 이상지질혈증 등 다른 위험 요인들도 복합적으로 작용하므로, 지속적인 관리와 정기 검진이 필요합니다.

혈당이 매우 높은 상태가 지속되면 당뇨병성 케톤산증이 발생할 수 있으며, 이로 인해 아세톤 냄새와 같은 이상한 냄새가 입에서 나거나 이상한 맛을 느낄 수 있습니다. 이는 즉각적인 의료 처치가 필요한 응급 상황입니다.

저혈당은 몸이 에너지를 얻기 위해 스트레스 호르몬을 분비하면서 식은땀, 심장 박동 증가, 손떨림 등 다양한 증상을 유발합니다. 저혈당이 심해지면 의식 상실에 이를 수 있으므로 신속한 대처가 필요합니다.

혈당 조절을 위해서는 식사량, 특히 탄수화물의 양을 적절히 조절하는 것이 가장 기본입니다. 물론 다양한 종류의 음식을 섭취하여 영양 균형을 맞추는 것도 중요하지만, 양을 간과해서는 안 됩니다. 둘 다 중요합니다.