당뇨병 환자는 발에 신경 손상이나 혈액순환 문제가 있을 수 있어, 불편하거나 맞지 않는 신발은 쉽게 물집, 상처, 궤양을 유발할 수 있습니다. 이는 심각한 감염으로 이어질 수 있으므로 발에 맞는 편안한 신발을 신는 것이 매우 중요합니다.
디자인보다 발 건강이 우선
당뇨병 환자는 발에 **신경 손상(당뇨병성 신경병증)**이나 혈액순환 장애가 생길 가능성이 높습니다.
이 경우 발의 감각이 둔해져 상처나 물집이 생겨도 통증을 잘 느끼지 못해 방치될 수 있습니다.
또한 혈액순환이 원활하지 않으면 상처가 잘 낫지 않아 감염과 궤양으로 진행될 위험이 큽니다.
맞지 않는 신발의 위험
디자인만 보고 고른 신발은 발 모양이나 크기에 맞지 않을 수 있습니다.
이렇게 불편한 신발을 오래 신으면
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발가락 압박 → 물집, 발톱 손상
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마찰 증가 → 피부 벗겨짐, 상처
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혈액순환 저하 → 회복 지연
등의 문제가 발생할 수 있습니다.
작은 상처라도 세균이 침투하면
심각한 감염이나 당뇨발로 이어질 수 있습니다.
발 건강을 지키는 신발 선택법
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발에 꼭 맞는 크기: 앞쪽에 발가락이 자유롭게 움직일 공간이 있는지 확인
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부드러운 소재: 발 피부를 자극하지 않는 천연 가죽이나 푹신한 재질
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충분한 쿠션감: 발바닥 압력을 분산시켜 발의 피로와 상처 위험을 줄임
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통기성: 땀이 차지 않아 세균 번식을 억제
결론
당뇨병 환자에게 신발은 단순한 패션 아이템이 아니라 발 건강을 지키는 보호 장비입니다.
예쁜 디자인도 좋지만, 발에 꼭 맞고 편안한 신발이 상처, 감염, 절단 등의 위험을 예방하는 데 훨씬 더 중요합니다.
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