1. 당뇨병과 잇몸 질환의 양방향 관계
당뇨병과 잇몸 질환(치주염)은 서로의 상태를 악화시키는 매우 밀접한 ‘양방향 관계’에 있습니다. 당뇨병 환자는 잇몸 질환에 더 잘 걸리고, 심한 잇몸 질환은 혈당 조절을 더 어렵게 만듭니다. 이 때문에 잇몸 질환은 ‘당뇨병의 여섯 번째 합병증’이라고도 불립니다.
2. 당뇨병이 잇몸 질환을 유발하는 이유
– 면역력 저하: 혈당이 높으면 우리 몸의 면역 체계가 약해져, 입안의 세균 감염에 대한 저항력이 떨어집니다.
– 혈액순환 장애: 고혈당은 잇몸의 미세혈관을 손상시켜, 영양 공급과 노폐물 제거가 원활하지 않게 됩니다.
– 치유 능력 감소: 상처 치유 능력이 떨어져, 한번 생긴 잇몸 염증이 잘 낫지 않고 쉽게 악화됩니다.
3. 잇몸 질환이 혈당을 악화시키는 이유
– 만성 염증: 잇몸 질환은 그 자체가 ‘만성 염증성 질환’입니다. 잇몸의 염증은 전신으로 퍼져나가, 우리 몸의 인슐린 저항성을 높입니다.
– 혈당 조절 방해: 인슐린 저항성이 높아지면, 인슐린이 제 기능을 하지 못해 혈당이 더 잘 조절되지 않는 악순환에 빠지게 됩니다.
4. 구강 관리의 중요성
따라서 당뇨인은 혈당 관리만큼이나 철저한 구강 관리가 필수적입니다. 올바른 칫솔질과 치실 사용을 생활화하고, 최소 6개월에 한 번씩은 정기적으로 치과 검진을 받아 잇몸 상태를 점검하고 스케일링을 받는 것이 중요합니다.
정리: 당뇨병과 잇몸 질환은 서로를 악화시키는 밀접한 관계입니다. 건강한 잇몸을 유지하는 것이 성공적인 혈당 관리의 중요한 일부입니다.
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