흡연은 인슐린 저항성을 증가시키고 췌장의 베타 세포 기능을 손상시켜 당뇨병 발병 위험을 높입니다. 또한, 당뇨병 환자의 경우 흡연은 심혈관 질환, 신장병, 신경병증 등 다양한 합병증의 발생 및 진행을 가속화시키는 주요 위험 요인입니다.
흡연과 당뇨병 발병 위험
흡연은 체내에 유해 화학물질을 공급하여 혈관과 세포 기능을 손상시킵니다.
특히 니코틴은 인슐린 저항성을 증가시켜 혈당 조절을 방해하며,
췌장의 베타 세포 기능을 저하시켜 인슐린 분비 능력에도 악영향을 미칩니다.
이로 인해 흡연자는 비흡연자에 비해 제2형 당뇨병 발병 위험이 더 높습니다.
기존 당뇨병 환자에게 미치는 영향
이미 당뇨병을 앓고 있는 경우, 흡연은 질병의 경과를 악화시킵니다.
흡연으로 인한 만성 혈관 손상과 염증 반응 증가는 심혈관 질환(심근경색, 뇌졸중 등)의 위험을 크게 높입니다.
또한 당뇨병성 신장병, 신경병증, 망막병증 등 미세혈관 합병증의 발생 속도를 빠르게 할 수 있습니다.
혈당 조절과 흡연의 관계
흡연은 스트레스 호르몬(코르티솔, 아드레날린 등)의 분비를 촉진하여
혈당을 일시적으로 높이는 동시에, 장기적으로는 인슐린이 제대로 작용하지 못하도록 만듭니다.
그 결과 약물 치료를 하고 있어도 혈당 변동폭이 커지고 안정적인 조절이 어려워집니다.
결론
흡연은 당뇨병의 발병 위험을 높이는 동시에,
이미 당뇨병이 있는 환자에게는 합병증을 가속화시키는 강력한 위험 요인입니다.
따라서 금연은 당뇨병 예방뿐 아니라, 이미 환자인 경우에도 합병증 진행을 늦추고
전반적인 건강을 지키는 가장 중요한 생활 습관 변화 중 하나입니다.
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